じんましん関節痛(その4)
水曜日, 3月 31st, 2010関節痛のなかで「五十肩」と呼ばれる肩関節痛の症状を一度は聞いたことがありませんか。40代から50代の方に多く発症するので「四十肩」「五十肩」とよばれていますが、若くても高齢になっても発症する関節痛の一つです。「五十肩」は肩関節周囲炎といい、肩の関節の周りの炎症によっておこるのです。ですから、肩の筋肉が張って痛む「肩こり」とは痛い、肩関節と腕にかけて痛みを伴います。最近エンブレルについて話題になっています。五十肩になる原因は、やはり骨の老化と考えられてはいますが、はっきりとした原因はわかっていません。関節痛、リュウマチについてこのサイトでも紹介していますが、痛みを突然 感じたとたん、腕が上がらなくなると言われています。安静時はもちろん、肩を上げたり下げたりする上下運動が痛みで出来なくなります。五十肩を経験した方には、トイレが一番困ったと、おっしゃった方がいました。下着を上げたり下げたりすることができなかったのだそうです。腕を思いっきり上に上げるわけでもないのに、そんな動作も困難になるのですね。
関節痛の場合やわらかい布団は、腰の筋肉が伸びてしまいます。ですから関節痛の敵でありかえって疲れてしまうのです。できれば、布団は やや硬めのものを選びましょう。さらには、寝るときの姿勢です。腰に一番負担がないのはあお向けなんだそうです。でも、腰が痛い時のあお向けは本当に辛いものですよね。そんな時は、横向きになりましょう。関節痛、リュウマチについてこのサイトでも紹介していますが、横向きは膝の関節痛の方にも良いとされています。最近エンブレルについて話題になっています。今は、寝具売り場だけでなく雑貨屋にも、色々な形の抱き枕が売られていますね。これを膝の下にいれるだけで、脚のむくみや倦怠感が取れる事があります。今までのように、眠れなくて仕方なくソファに座ったまま寝るなんてこともなくなるかもしれませんね。デパートに行くと、たくさんのマッサージ機やツボ押しグッズが売られています。なかには、手袋や靴下にツボの場所がプリントされているものまであって、そのアイデアには驚かされます。
関節痛で膝が痛くて本当は歩くのもままならないのに、無理に脚をひきずって歩いている人を見る事があります。はたまた、ひきずって歩くくらいなら、外に出たくないと引きこもってしまっている方もいらっしゃるかもしれません。もしも、御家族にこのような方がいたら、ステッキをすすめてみてはいかがでしょう。最近エンブレルについて話題になっています。「杖なんて持つような歳じゃない。」と叱られてしまうかもしれません。ところが、ステッキは膝や股関節の関節痛患者にとって、とても有能なパートナーになるのです。関節痛、リュウマチについてこのサイトでも紹介していますが、通常、私達は2本の足で体重をささえています。しかし、杖を使えば脚とステッキの3本で支えることになりますから、膝や股関節の負担が軽くなるのは分かりますね。ステッキを持つのは、関節痛の脚の反対側の手です。
関節痛の痛みは、とにかく辛いものだといいます。関節痛の治療で病院へ行くと、消炎鎮痛薬を処方されます。これはどのような効果があるのでしょう。消炎鎮痛薬には、炎症を引き起こす物質と炎症によって生じた物質をブロックする働きがあります。関節痛、特に変形性膝関節症などには消炎鎮痛剤の中でも非ステロイド系の消炎鎮痛剤が多く使用されます。痛みに対する速効性は高いので、痛くなるとすぐに飲みたくなるかもしれません。しかし、非ステロイド系の消炎鎮痛剤は、胃痛や胸やけ、食欲不振などの副作用が出ることがあるのです。最近エンブレルについて話題になっています。関節痛、リュウマチについてこのサイトでも紹介していますが、胃腸系が弱い人は特に注意が必要ですね。ほとんどの病院では胃薬も一緒に処方してくれますが、それでも胃の不快感がとれない方もいらっしゃるでしょう。そのような時には消炎鎮痛の座薬もありますから医師に報告するようにしてください。また、関節痛の方には、しびれや筋肉のこわばり、不眠で悩んでいる方も多いようです。このような場合は、その症状にあった薬も処方してもらえますので、どのような症状で悩んでいるのかを適切に伝えれるようにメモをしておくといいですね。
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